ana sayfa

feyza  bayraktar

duyurular

forum

iletişim

 
   

Aile/Yakın Çevre Anne Babalar İçin Anoreksiya Nervoza Aşırı Şişmanlık(Obezite) Bebeklerde Yeme Bulimiya Nervoza Çocuklarda Obezite Çocuklarda Yeme Diyet ve Yeme Bozukluğu Egzersiz Bağımlılığı Gece Yeme Sendromu Normal Yeme Pika Sağlıklı Beslenme Takıntısı Sağlıksız Düşünce Biçimleri Sağlıksız Kilo Verme Sosyal Çevre Şişmanlık Tedavisi Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu Yeme Bağımlılığı Yeme Bozuklukları Yeme ve Bozuk Algı
  Yeme Bozuklugu - Sağlıksız Düşünce Biçimleri  -  Kilo/Sağlıksız Düşünce
 
          

Kilo İle İlgili Sağlıksız Düşünceler

  • Zayıf olmak zorundayım.
  • Zayıf olmak; mutlu, başarılı ve mükemmel bir hayata sahip olmak demektir.
  • Kilo vermediğim takdirde kendimi mutlu hissedemem.
  • Şişman olmak; mutsuz ve zevk alınmayan bir hayat yaşamak demektir.
  • Her gün tartılmalıyım.
  • Asla kendimi tartmamalıyım.
  • Kendimi tartmazsam, ne yiyeceğimi bilemem.
  • Zayıf olmak hayatta istediğim bütün iyi şeylerin ön koşuludur.
  • Zayıflar şişmanlardan daha çok sevilir.
  • Magazin dergilerinin ve kilo çizelgelerinin gösterdiği kiloya sahip olmalıyım.
  • Zayıf insanlar şanslıdırlar ve ne isterlerse yiyebilirler.
  • Kilolu insanlar sadece düşük kalorili ve düşük yağlı gıdalar tüketmelidirler.
  • Mutlu olmamın tek yolu zayıf olmaktan ya da zayıf kalmaktan geçer.
  • Çok şişmanım.
  • Güzel görünmem mutlu hissetmemden daha önemlidir.
  • Kendimden gurur duymam ya da utanmam kaç kilo bağlıdır.
  • En büyük başarım zayıf olmaktır.
  • Sadece bir kaç gram dahi olsa kilo almak çok korkunçtur.
  • Birkaç kilo aldığım takdirde, ne zaman kilo almayı durdurabileceğimi kim bilebilir.

 




diyet yemebozukluğu zayıflama kusma obezite şişmanlık diyetisyen yeme bozukluklarının nedenleri zayıflamak kusmanın nedenleri obezite yardım Şişmanlık nedenleri diyet listesi yeme bozuklukları tedavisi zayıflama yöntemleri kusmayı ne önler obezite nedenleri şişmanlıktan kurtulma

  Bulimiya Nervoza Nedir?

  Tıkınırcasına Yeme Nedir?

  Gece Yeme Sendromu Nedir?

  Yeme Bağımlılığı Nedir?

  Çocuklarda Seçici Yeme

  Obezitede Özgüven

  Normal Yeme Düzeni

  Neden Kilo Veremiyorum

yemebozuklugu

   Tüm hakları saklıdır.  www.yemebozuklugu.info

   web yazılım ve tasarım Bayram İLYASOĞLU